渡部です
今回は任天堂64のレースゲームです
当時としてはリアルなレースゲームだったと思いますが、やはり昔のポリゴンは今見ると厳しいですね、技術の進歩を感じます
今回はここまでそれではまた！
令和2年の最終投稿
今年最後の投稿となりました、高木です。
2の付く日を担当させてもらった6月から7ヶ月も経ったことに驚きです。
よくネタがもったなと(笑)
つたない文章を眺めて頂いて本当にありがとうございます。
来年も続くようならまた２の付く日にお目にかかれればと思います。
年末に向けて忙しい人も多いと思われるので今回はサクッと終わろうと思います。
それではみなさん少しタイミングは早いですがメリークリスマスでよいお年を。
『つよいおねえさん』😍
こんにちは、小島です。
某企業のCMキャッチコピーに『きれいなおねえさんは、好きですか？』
というのがありましたが・・・当然でしょ！
念の為言っておきますが、『きれい』とは、『容姿』だけでなく、
『心』『所作』のことですよ！
（また〜、い〜子ちゃんぶって〜）
・・・・・
ところで、『つよいおねえさん』は、好きですか？
（それはどーなの？、やっぱり好きなの？）
はい！好きです！
てか、好きも何も、かみさんがつよいですから。『強妻』です！
（おやおや、誤字はいけませんよ、こっちの字でしょ。『恐妻』）
し〜〜っ！😓
（「し〜〜っ」って、SNS上ではもう無意味だし）
・・・では、話を戻します。
『つよいおねえさん』とは、
これ！
ジャジャ〜ン
映画『ワンダーウーマン 1984』が今月18日に公開されました！
2017年に一作目が公開されており、その続編です！
勿論、一作目は観ています！
一作目のチラシ
演じるのは前作同様『ガル・ガドット』ちゃん！😍
彼女のプロフィール
イスラエル生まれ
※同国は兵役義務があるので、2年間の兵役経験があるそうです。
従って、軍でのトレーニング経験が、役作りに役立ったそうです！
そして、元ミス・イスラエル！😍
スタイル抜群！それでこのコスチューム！😍
くぅ〜、カッケ〜！😍
（やっぱりあなたはそこかっ）
いえ、『心と所作・・・』
（説得力ね〜〜〜）
😅
是非、皆さん、観に行きましょう！
素晴らしい、『心、所作』を堪能できることを
お約束します❣️
ストレス解消
どーもやまざきです。
人それぞれストレス解消方法があると思いますが
私はこれかな
この瞬間
いただきます。
俳優は体重を自在に変えれるらしい、、、
皆さんこんにちは！そんなの関係ね～片山です。
もうじき迫りくる大きなイベント、、、そう健康診断(-“-)
本来なら10月には終わっていたはずなのですが、諸事情(前回のツーリングと被りツーリングを選択しちゃった)により今頃に、、、。
私の場合胃にポリープがあるので必ずバリュームでひっかかるけど問題はそこではなく体重。
健康診断なんだから、、、
ありの～ままの～すがたみせるのよ～♬
、、、いや絶対無理(;´Д｀)‼
何に対する見栄かわからないけど何故か毎回ここにむけて身体をしぼるわけです。
今現在(11月初期)身長177センチの72キロなんですが健康診断までに68キロに落としたい！腹筋も割りたかったし一ヶ月チャレンジです！
ちなみに筋トレが趣味とか言っておきながらジムの体組成計で計測したら平均に比べ筋肉量は少し多い、基礎代謝も一応高い、恥ずかしながらこんなんでもアスリート体型ということが判明(;´Д｀)
とりあえず何するか悩んだんだけど、、、高須クリニックで脂肪吸引またはミケランジェロ（脂肪を腹筋が割れているみたいに吸引するやつ）って思ったけど真の片山きんに君になるにはなんか違うんじゃね⁉ってことでまず食事制限！
要は基礎代謝より摂取カロリー押さえればいいんでしょ⁉
食べていいのは主にタンパク質と野菜にプロテインのみ！
炭水化物⁉は？？なんですかそれ⁉自分そんなん毒だとおもってるんで。
ちなみに夜はブロッコリーにゆで卵と筋トレ後と就寝前のプロテイン！あとは毎日2リットルの水。詳しくはわかんないけど代謝を促すみたいな効果があるとかないとか。
とはいうものの、ストイックとは対極の怠け者代表なのとストレスも貯めたくないので朝は何でも好きに食べていいことにして、私の体の90パーセントは構成しているであろう大好物のラーメンは週1回はOKとすることに。
そこは許してけろ～(;´Д｀)これが有るから頑張れる的なニンジンはくれ～‼
次に筋トレ！
継続は力なり！日替わりで腕立て腹筋ダンベルチンニングを繰り返す。これはもともとやってたけどよりハードにいじめます。
そして10キロランニング！
これらを無理しない程度に1ヶ月限定でかんばるのです(*´з`)
一ヶ月限定なら怠惰な自分でも頑張れそうな気がするしね( *´艸｀)
初日からの体重の移り変わり（すべて寝る直前に出し切ってから計測）
10日目
なんとなく気が付いたけど、、、体重が一進一退の攻防繰り返しながら少しずつ落ちてってるんだけど主にランニングが利いてる気がする。
若干の停滞期のようなものはあるものの確実に落ちて来てる(*’ω’*)
20日目
ちなみにお昼もサラダやおかずメインにたくさん食べてます！凄いな、、、こんなんでもやせるんだね( *´艸｀)
そこから一気に飛んで、、、
40日目
と、いうわけで30日では絞り切れませんでした～(ノД`)・゜・。
自分の体重でこれだけ落とせたのなら、まぁ頑張った方なのかな？？
アップダウンを繰り返しながらも40日目にしてなんとか目標達成‼
ほんとはね、ビフォーアフターの裸の写真も撮ったんだけど、、、需要無いだろうし恥ずかしくてお見せできるものじゃないなと(;・∀・)
でもさ、、、よく考えたらこれから本格的な冬。動物全般本来は脂肪を蓄えるという時期に真逆のことをしてしまったので、私はこの冬は越えられないかもしれない(;・∀・)やばし⁉